(本网讯 张晓漫 郭婷婷)为进一步提高同学们的心理素质,增强其心理自助与助人能力,11月16日,由信阳师院72886必赢欢迎光临社会调查研究协会主办、心理教育部协办的大学生心理素质拓展活动在该校西操场举行。2013级新生参与了这次活动。
本次素质拓展活动主要以分组做游戏的方式展开,形式新颖,内容多样,为同学们营造了一个轻松愉快的氛围,帮助他们消除彼此间隔阂,增强班级凝聚力。简单的自我介绍后,同学们全心投入到游戏当中。串名字、听数抱团等充满趣味,三人两足、坐地起身、解手链的等使大家在愉悦中锻炼了团队合作能力,比划猜成语、跟我说话等游戏则培养了同学们的随机应变能力。“在活动中,我们学会了沟通和理解,学会了团结和协作,收获了身体和心理的双重健康!”参与活动的同学说道。
心理拓展活动旨在普及心理健康知识,帮助同学尽快适应新环境,减轻其内心的迷茫与困惑,进而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。本次活动的成功举办还有利于他们优化心理品质,增强综合能力,不断完善自我并坚定理想信念。